Fitness Workouts

Op zoek naar fitness workouts? In het kanaal van Tom zit je goed! Van borst workouts tot workouts voor je biceps en triceps.

Benen Workout

14 november, 2013 | door Tom Oldenburg

Vandaag zijn de benen aan de beurt. We gaan alle belangrijke elementen aan bod laten komen: (explosieve) kracht, spiermassa, stabiliteit ...



Terug naar boven ↑
  • Filter op spiergroep

  • Nieuw

    Facebook

  • Buikspieroefeningen voor thuis

    Buikspieroefeningen voor thuis

    Bekijk de aflevering

  • Personal trainer nodig?

    Personal Trainer Amsterdam

    Meer informatie