Workout Squad; Lichaamsbeweging, voeding en gezondheid.

Workoutsquad.nl is de digitale plek als het gaat om lichaamsbeweging, voeding en gezondheid. Door middel van interessante artikelen en video’s leer je meer over deze onderwerpen. Daarnaast verschijnen onze artikelen en video’s ook op Facebook, Twitter en YouTube. Zo hoef je dus nooit iets te missen!

Fitness

Fitness video's

In het fitness kanaal tref je informatieve video’s aan met zowel volledige trainingen als losse oefeningen gepresenteerd en uitgevoerd door specialist Tom Oldenburg.

Bekijk onze fitness video’s

CrossFit

CrossFit video's

CrossFit werkt niet met apparaten, maar maakt gebruik van functionele bewegingen waarbij je je hele lichaam gebruikt; tillen, gooien, springen en rennen en dit alles onder hoge intensiteit.

Ontdek CrossFit

Wordt YouTube abonnee!
Like ons op Facebook

Thuis trainen

Thuis trainen

Ben je op vakantie, onderweg of thuis aan het werk, maar wil je toch aan de slag met je lichaam? Geen probleem! Steven laat je zien hoe je prima thuis kunt trainen met behulp van je eigen lichaamsgewicht!

Ga thuis aan de slag!

Gezonde voeding

Gezonde voeding

Sanne neemt je mee in de wereld van gezonde voeding! Van eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen tot aan heerlijke snacks en gerechten. Vanaf nu eet je nooit meer ongezond!

Bezoek het voedingskanaal

Jasper Alblas – Afvallen

Op zijn website, www.jasperalblas.nl, helpt Jasper mensen met overgewicht gemakkelijk en snel gewicht te verliezen. Hij werkt hard om samen met jou een gezondere samenleving op te bouwen. Met zijn credo: Afvallen is niet moeilijk, je moet alleen weten hoe; geeft hij makkelijke stap-voor-stap instructies over hoe jij snel en efficiënt kunt afvallen.

Bekijk de artikelen

Daan Dekker

Terug naar boven ↑
  • Nieuw

    Facebook

  • Celebrity Workouts

    Celebrity Workouts

    Check de workouts

  • Specialisten van Workout Squad

    Specialisten van Workout Squad

    Bekijk het team van Workout Squad

  • Schrijvers gezocht!

    Schrijvers gezocht

    Meer informatie